giam-stress
Làm đẹp

9 cách giảm stress, căng thẳng, lo âu hiệu quả

Cuộc sống hiện đại đang diễn ra với độ rất nhanh khiến cho chúng ta quá bận rộn, áp lực trong công việc ngày càng nhiều, các vấn đề mưu sinh, cơm áo gạo tiền… Đang khiến bản thân luôn ở trạng thái căng thẳng mệt mỏi dẫn đến các vấn sức khỏe đặc biệt…